【あさりの酒蒸し】電気圧力鍋で簡単|生あさり・冷凍あさり両方OK

あさりの酒蒸し(電気圧力鍋使用)

電気圧力鍋であさりの酒蒸しを作ってみました。

生あさりでも作れますが、今回は冷凍あさりを使いました。
冷凍でも、ふっくらやわらかく仕上がりました。

火加減を気にせずほったらかしにできるので、ラクに作れるレシピです。
生あさりを使う場合の下処理の方法もメモしています。

※このレシピは、一般的な家庭用の電気圧力鍋で調理した記録です。

※本記事は筆者の家庭料理の個人的なメモであり、特定製品やメーカーの評価・推奨を目的としたものではありません。※記事内の手順や時間は、家庭環境によって調整が必要です。

あさりは生でも冷凍でもOK

生あさりは、わが家ではクラムチャウダーを作るときによく使っています。
この記事の酒蒸しでは冷凍あさりを使いましたが、ふっくらやわらかく、おいしく仕上がりました。

生あさり、冷凍あさり、どちらも電気圧力鍋で調理できるので、その日の状況によって使い分けられますよ。

作り方の詳しい手順(写真付き)

ここからは写真付きの詳しい作り方です。

シンプルなレシピと分量は記事後半にあります。
詳細を飛ばしたい方は

生あさりは砂抜きをする(2時間)

生あさりを使う場合は、あさりの砂抜きを済ませましょう。
(冷凍あさりを使うときは、砂抜きは省いてOKです。)

砂抜きに使う容器は、あさりが重ならずに並べられる平らな容器を選びます。

まずは、容器の中で塩水を作ります。
塩分濃度は水1カップ(200mL)に対して塩小さじ1。塩が溶けるまでよく混ぜます。

塩水を作ったら、あさりを平らに並べましょう。

あさりの砂抜き工程。酒蒸しを作る下準備

塩水の量は、あさりがひたひたに浸かる程度。

平らに並んだあさりが被る深さの塩水に浸かっている様子

あさりは暗い所に置くと砂を吐いてくれるので、光が入りにくくなるよう、容器にアルミホイルでふたをします。

あさりと塩水を入れた容器にアルミホイルでふたをした状態

ふたをしたら、涼しくて暗い場所に2時間置いておきましょう。

30分ほど経ったら様子を見て、貝が開いていない場合は、もっと静かな場所に移動する・夏場はもっと涼しい場所に移動する・容器を遮光性のあるものに変える等を試すと良いです。

2時間後、砂や汚れが塩水に浮いていたら、あさりをざるにあげ、貝をこすりあわせるようにして水洗いし、外側のぬめりを落とします。

ざるにあげた砂抜き済みのあさり。水洗いして貝のぬめりを取った状態

これで、砂抜きは完了です。

あさりを蒸す(加圧1分)

あさりの準備ができたら、電気圧力鍋の内釜に並べ入れます。

内釜に冷凍あさりを入れた様子

(写真は冷凍あさりです。使用したものは「水洗い不要」とパッケージに記載があったため、そのまま入れています。記載がない場合は、水洗いをしてから入れましょう。)

それから酒をまわしかけます。

あさりの上から酒をまわしかけた様子

あさりから水分とうまみが出るので、水や塩は加えず、酒だけで蒸します。
ここまでできたら、圧力調理・1分にセット。

圧力ピンが下がったら、ふたを開けて、

あさりの殻が開き、身に火が通って白っぽい蒸し汁に浸っている様子

器に移して完成です。

身はふっくら、やわらかな仕上がり。
あさりの酒蒸し。

器に移した、あさりの酒蒸し。身がふっくらした仕上がり

お好みで、ねぎやバターを添えてもおいしいです。

【レシピまとめ】あさりの酒蒸し

最後にレシピをまとめておきますね。
冷凍あさりを使う場合は、工程1は省いてください。
わが家では、「水洗い不要」と記載がない冷凍あさりは、水洗いをしてから使っています。

■材料(3~4人分)
あさり(生または冷凍)目安200~300g
酒 1/4カップ

*あさり同士が少し重なる程度の量までなら大丈夫です。

【あさりの砂抜き】
塩水 目安:水 1カップ+塩 小さじ1


■作り方(圧力調理・1分)


1. 生あさりは砂抜きをする。(❶平らな容器で塩水を作り、あさりを重ならないように並べ入れる。塩水の量は、あさりがひたひたに浸かる程度にする。❷容器にアルミホイルでふたをして、涼しく暗い場所に2時間置く。❸あさりをざるにあげ、貝をこすりあわせるように水洗いする。)


2. 電気圧力鍋にあさりを並べ入れ、酒をまわしかける。


3. 圧力調理・1分にセットする。


4. 圧力ピンが下がったら、器に移す。(お好みで小ねぎやバターを添える)


※加圧の強さや鍋の容量、食材の状態によって仕上がりは変わるため、必要に応じて時間や分量を調整してください。

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