とうもろこしの塩ゆでは、電気圧力鍋で作ると、ほったらかせてラクちん!しかも、普通のお鍋でゆでるのと変わらず、色鮮やかでジューシーに仕上がりますよ。塩味の利いたとうもろこしは、そのまま食べても、料理に使ってもよし。作り置きしておくと大助かり!
このレシピはパナソニック電気圧力鍋の旧製品(SR-MP300)でおいしく作れます。
とうもろこしの下ごしらえ
それでは、さっそく作り方です。
まずは、とうもろこしの皮をむいて、
ひげもきれいに取り除いたら、
電気圧力鍋に入るサイズに包丁でカット。
こんな感じで、ゆでたい本数分の下ごしらえを済ませましょう。
とうもろこしとゆで汁を圧力調理
とうもろこしの下ごしらえが終わったら、電気圧力鍋に並べ入れて、
水と塩を混ぜ合わせたゆで汁を、ひたひたになるまで加えます。
電気圧力鍋は、ゆで汁に浸からない部分もムラなく火が通るので、とうもろこしがゆで汁から少し飛び出していても大丈夫です。
ここまでできたら、圧力調理・3分にセットしましょう。
ざるに上げて、あら熱を取る
圧力ピンが下がって、ふたを開けると、色よくゆで上がったとうもろこしがおでまし。
ざるに上げて水気を切って、あら熱が取れたら完成です。
電気圧力鍋で作る、とうもろこしの塩ゆで。色鮮やかでしっとりジューシー!
塩味が利いているので、そのまま食べるのはもちろん、実を削いで混ぜごはんに使ったり、サラダに入れたり。料理への展開もしやすいですよ。
ラップで包んで保存する
ちなみに、塩ゆでしたとうもろこしを冷蔵庫で保存したいときは、あら熱がとれたらラップで1個ずつ包むといいのだとか。
包まずに冷蔵保存すると粒にしわが寄るけれど、ラップで包むと粒のプチプチな張りやみずみずしさがキープできます。
【レシピ】とうもろこしの塩ゆで
とうもろこしは圧力調理で塩ゆですると、色鮮やかでしっとり。作り置きすると、料理にも使いやすいです。
ぜひ一度お試しください~。
■材料
とうもろこし 2本
★水 3カップ
★塩 小さじ2
■作り方(圧力調理・3分)※パナソニック製の電気圧力鍋(SR-MP300)を使用。
1. とうもろこしは外皮をむき、ひげを取り除く。
2. 1を電気圧力鍋に入る大きさに切る。
3. 電気圧力鍋に2を並べ入れ、★の材料を混ぜ合わせて加える。
4. 圧力調理・3分にセットする。
5. 圧力ピンが下がったら、とうもろこしをざるに上げて水気を切る。
※パナソニック製の電気圧力鍋の圧力は70kPa(1.7気圧)で一般的な強さですが、圧力が異なる製品や他製品をお使いの場合は、加圧時間の調整が必要かもしれません。
このレシピはパナソニック電気圧力鍋の旧製品(SR-MP300)でおいしく作れます。
※パナソニック電気圧力鍋の新製品(NF-PC400)に対応したレシピはこちらです(ゆで汁の量が変わります)。
【電気圧力鍋でヘルシーごはん】
このブログでは、パナソニック電気圧力鍋を使ったレシピを研究・公開しています。加圧時間早見表も随時更新中。ぜひぜひのぞいてみてください!