【鮭大根】電気圧力鍋・圧力鍋の簡単レシピ|塩鮭と大根の味しみ煮物

塩鮭と大根の煮物(電気圧力鍋使用)

塩鮭と大根を一緒に煮る、わが家の定番おかずです。

切った具材を重ねて煮汁を加え、電気圧力鍋(または圧力鍋)で加圧します。
大根にしっかり味がしみて、鮭はやわらか。
焼き鮭に飽きた日や、手早く魚料理を用意したいときに、よく作っている一品です。

記事は電気圧力鍋を使った場合の解説ですが、ガス火・IH対応の圧力鍋を使ったときの加圧時間もメモしています。

※このレシピは、家庭用の電気圧力鍋(70kPa)で調理した記録です。
※ガス火・IH対応の圧力鍋(100kPa)でも試しました。
※記事内の手順や時間は、家庭環境によって調整が必要です。

作り方の詳しい手順(写真付き)

ここからは電気圧力鍋を使った詳しい作り方です。

シンプルなレシピだけ見たい方は、

大根と塩鮭を切る

それでは詳しい作り方です。
まずは、具材を切りましょう。

大根は皮をむき、1cm厚ぐらいのいちょう切りに。

いちょう切りにした大根。電気圧力鍋で煮物を作る下ごしらえ工程

塩鮭は、食べやすい大きさに切りましょう。

一口大程度の大きさに切った塩鮭の切り身。大根と合わせる煮物の具材

電気圧力鍋で煮る(加圧1分)

具材を切ったら、圧力調理の出番です。
まずは、大根を並べ入れて。

電気圧力鍋の内釜に大根を並べ入れた状態

大根の上に、塩鮭を並べ入れましょう。

塩鮭は、圧力調理すると切り身同士がくっつきがちなので、なるべく重ならないように並べます。

電気圧力鍋の内釜に大根・塩鮭を重ね入れた状態

具材を入れたら、次は煮汁。
だし汁と醤油を混ぜ合わせた煮汁をひたひたの量で加えたら、

電気圧力鍋の内釜にだし汁・醤油の煮汁を入れた状態

圧力調理・1分にセット。

圧力ピンが下がったら、ふたを開けて。
しばらく置いてあら熱を取りつつ、味をなじませたら完成です。

圧力調理が終わり、塩鮭と大根がやらわかく煮られた様子

鮭ふっくらやわらか。
塩鮭と大根の煮物。

器に盛り付けた塩鮭と大根の煮物。塩鮭のうまみがやわらかな大根にしみている様子

鮭のうまみがたっぷりで、大根は塩味しみしみ。

【レシピまとめ】鮭大根

甘塩鮭を使うと、やさしい塩味。
中辛口の塩鮭を使うと、ごはんが進むしっかり塩味。
どちらで作っても、素材のおいしさが引き立ちます。

■材料(3人分)
塩鮭(甘塩または中辛口)3切れ
大根 5cm
★だし汁 1と1/2カップ
★醤油 小さじ2

■材料(4人分)
塩鮭(甘塩または中辛口)4切れ
大根 8cm
★だし汁 2カップ
★醤油 大さじ1

*鍋の容量に合わせて、分量を選んでください。


■作り方(電気圧力鍋:圧力調理・1分)
ガス火・IH対応の圧力鍋は加圧3分を目安にしています。


1. 大根は皮をむき、約1cm厚のいちょう切りにする。


2. 塩鮭は食べやすい大きさに切る。


3. 電気圧力鍋に大根を並べ入れ、その上に、塩鮭を並べ入れる。


4. ★の材料を混ぜ合わせて、電気圧力鍋に加える。


5. 圧力調理・1分にセットする。(ガス火・IH対応の圧力鍋は3分が目安。)


6. 圧力ピンが下がったら、しばらく置いて味をなじませる。


※加圧の強さや鍋の容量、食材の状態によって仕上がりは変わるため、必要に応じて時間や分量を調整してください。


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