【ジャンボマッシュルームのオイル蒸し】電気圧力鍋で低温調理

ジャンボマッシュルームのオイル蒸しの写真

ジャンボマッシュルームが手に入ったので、電気圧力鍋の低温調理でオイル蒸しにしてみました。

70℃でじっくり火を通すと、肉厚でもほどよくやわらかくなって、うまみも香りもぐっと濃厚に。
オリーブオイルとにんにく、塩だけのシンプルな味つけでも、食べごたえのある一品になりました。

※このレシピは、家庭用の電気圧力鍋(低温調理モード付)で調理した記録です。
※記事内の手順や時間は、家庭環境によって調整が必要です。

作り方の詳しい手順(写真付き)

ここからは写真付きの詳しい作り方です。

シンプルなレシピと分量だけ見たい方は、

ジャンボマッシュルームの大きさは?

調理するマッシュルームは1個40g前後のもの。
大さじ(15mL)のすくう部分と比べると、一回り大きなサイズです。

オイル調味料を作る

ジャンボマッシュルームはオリーブオイルをまわしかけ、電気圧力鍋の低温調理で蒸していきます。

オリーブオイルにはあらかじめ、刻んだにんにくと塩を混ぜ合わせておきましょう。

電気圧力鍋でオイル蒸し(70℃・60分)

ジャンボマッシュルームは傘を下にして、電気圧力鍋の釜に並べ入れて。

さきほどのオイル調味料をまんべんなくまわしかけましょう。
マッシュルームの傘の内側にもオイル調味料を含ませておくと、ほんのり塩味がしみ込みます。

ここまでできたら、低温調理70℃・60分にセット。
肉厚のマッシュルームを低温でじっくり蒸していきます。

低温調理が終わったら、さっそくふたを開けましょう。
マッシュルームの香りが豊か。

器に移すときは、縦半分に切ると見た目もよくなり食べやすいです。

ジャンボマッシュルームのオイル蒸しの写真

肉厚でもほどよくやわらか。
ジャンボマッシュルームのオイル蒸し。

うまみが濃いから、少しの塩味でも食べごたえは充分です。

【レシピまとめ】ジャンボマッシュルームのオイル蒸し

このレシピは、低温調理機能のある電気圧力鍋で作れます。
そのまま食べてもおいしいですが、蒸した後にフライパンでさっと焼いても、香ばしさが引き立ちます。

■材料(4人分)
ジャンボマッシュルーム(1個約40gのもの)4個
★オリーブオイル 大さじ2
★にんにく(みじん切り)1/2片
★塩 小さじ1/4


■作り方(低温調理70℃・60分)


1. ★の材料を混ぜ合わせておく。


2. ジャンボマッシュルームは傘を下にして電気圧力鍋に並べ入れる。


3. 2のジャンボマッシュルームに1をまんべんなくまわしかける。


4. 低温調理70℃・60分にセットする。


5. 低温調理が終わったら器に移す。


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