肉・魚料理

めかじきを電気圧力鍋の圧力調理で爽やかに煮る、魚のおかず。■材料：めかじき、玉ねぎ、小麦粉、オリーブオイル、塩・こしょう、カットトマト缶、にんにく、塩、砂糖

鶏むね肉に下味を付け、両面を焼いたら電気圧力鍋で蒸すレシピ。■材料：鶏むね肉、キャベツ／レタス、ケチャップ、塩、クミン、チリパウダー、にんにく、無糖ヨーグルト、ケチャップ、水

電気圧力鍋で作る、鶏むね肉のチャーシューレシピ。肉に砂糖醤油で下味を付け、フライパンで両面を焼き、圧力調理で蒸します。■材料：鶏むね肉、醤油、砂糖、みりん、水

電気圧力鍋で作る焼き豚レシピ。豚肩ロースの塊肉に下味を付け、フライパンで表面をこんがり焼いて、電気圧力鍋で蒸しましょう。■材料：豚肩ロース、醤油、砂糖、みりん、水

カレー風味で下味を付けた鶏ささみを、しめじと一緒に電気圧力鍋で蒸すレシピ。■材料：鶏ささみ肉、しめじ、カレー粉、無糖ヨーグルト、ケチャップ、塩、水、塩こしょう

電気圧力鍋で同時に作れる、塩豚と付け合わせ野菜のレシピ。塩で下味を付けた塊肉をじゃがいも人参と一緒に蒸しておいしい！■材料：豚肩ロース、塩、じゃがいも、人参、塩・こしょう、水

電気圧力鍋で鯛のあらとごぼうを甘辛く煮る、鯛のあら煮をご紹介。ほったからしで味しみ。とってもおいしい！■材料：鯛のあら、ごぼう、生姜、水、酒、醤油、みりん、砂糖

下味を付けた鶏むね肉をきのこと一緒にアルミホイルで包み、電気圧力鍋で蒸すだけ。塩こうじでやわらか！にんにく風味でお箸が進む！■材料：鶏むね肉、塩こうじ、にんにく、きのこ、蒸し水

レモン汁、塩、砂糖で下味を付けた鶏むね肉を、圧力調理でやわらかく、さわやかに蒸すレシピです。■材料：鶏むね肉、蒸し水、レモン汁、塩、砂糖