旬のごちそう、とうもろこし。電気圧力鍋で蒸してもおいしいけれど、塩ゆでにしてもジューシーさそのまま、色鮮やか。粒のぷちぷちとした張りを残しながらも、しっとり甘く仕上がります。ほんのりとした塩気が付くから、甘みもさらに引き立ちますよ。
このレシピはパナソニック電気圧力鍋の新製品(NF-PC400)でおいしく作れます。
とうもろこしの皮をむく
とうもろこしは新鮮なほどおいしくゆでられるから、なるべく早めに電気圧力鍋へGO!
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2024/05/P1401542s-300x225.jpg)
とうもろこしは皮をむいて、ひげも取りましょう。
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2024/05/P1401829s-300x225.jpg)
皮はむいたら、根元をポキッと折ればかんたんに取り除けます。
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2024/05/P1401832s-300x225.jpg)
とうもろこしを釜に入るサイズに切る
とうもろこしが丸ごと電気圧力鍋に入らない場合は、半分に切りましょう。とうもろこしを回しながら包丁で切り込みを入れ、手で折るとやりやすいですよ。
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2023/05/P1266468s-300x225.jpg)
とうもろこしが丸ごと釜に入る場合は、切らずにそのまま入れて大丈夫です。
電気圧力鍋にとうもろこしを入れる
皮をむいたとうもろこしは、電気圧力鍋に並べ入れて。
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2024/05/P1401836s-300x225.jpg)
塩水を加えて圧力調理
とうもろこしを入れたら、塩を溶かした水をひたひたより少なめに注ぎ入れましょう。
ゆで汁の量を控えめにすると、降圧にかかる時間を短くできるというメリットあり。とうもろこしはゆで汁から少し飛び出していても、均一にやわらかく仕上がりますよ。
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2024/05/P1401838s-300x225.jpg)
ここまでできたら、圧力調理・3分にセット。
ざるに上げて水気を切る
圧力ピンが下がったら、ふたを開けましょう。
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2024/05/P1401862s-300x225.jpg)
色鮮やかにゆで上がったとうもろこしは、ざるに上げて水気を切って、
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2024/05/P1401882s-300x225.jpg)
食べやすい大きさに切ったら食卓へ。ゆでたてを食べると、すっごくジューシー!塩気で甘みも引き立ちます。
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2024/05/P1401897s-300x225.jpg)
すぐに食べないときは、あら熱を取ってラップでぴっちり包んで冷蔵庫へ。
![](https://uchitora-hack.com/wp-content/uploads/2024/05/P1401629s-300x225.jpg)
レンジで温め直しても、充分おいしく頂けますよ。
【レシピ】とうもろこしの塩ゆで
それでは最後にレシピを記しておきますね。
とうもろこしは電気圧力鍋で塩ゆでにすると、色鮮やかでジューシーさもそのまま。ほったらかしでゆでられるのも助かりますね。
■材料
とうもろこし 2本
★水 4と1/2カップ
★塩 小さじ2
■作り方(圧力調理・3分)※パナソニック製の電気圧力鍋(NF-PC400)を使用。
1. とうもろこしは外皮をむき、ひげを取り除く(電気圧力鍋に入り切らない場合は、包丁で半分に切る)。
2. 電気圧力鍋に1を入れ、★の材料を混ぜ合わせて加える。
3. 圧力調理・3分にセットする。
4. 圧力ピンが下がったら、とうもろこしをざるに上げて水気を切る。
※パナソニック製の電気圧力鍋の圧力は70kPa(1.7気圧)で一般的な強さですが、圧力が異なる製品や他製品をお使いの場合は、加圧時間の調整が必要かもしれません。
このレシピはパナソニック電気圧力鍋の新製品(NF-PC400)でおいしく作れます。
※パナソニック電気圧力鍋の旧製品(SR-MP300)対応のレシピはこちらです(ゆで汁の量が変わります)。
【電気圧力鍋でヘルシーごはん】
このブログでは、パナソニック電気圧力鍋を使ったレシピを研究・公開しています。加圧時間早見表も随時更新中。ぜひぜひのぞいてみてください!