【のりしおポテト】電気圧力鍋でホクホクに蒸して味付けするだけ

のりしおポテトの写真

一口大に切ったじゃがいもを電気圧力鍋で蒸して、青のりと塩をパラパラ~っとまぶすだけ。じゃがいもは圧力調理で、ホクホクしっとり。じゃがいも本来の甘みも引き立つから、青のりと塩だけの味付けで、とってもおいしい副菜に変身~!

このレシピは、パナソニック電気圧力鍋の新製品(NF-PC400)と旧製品(SR-MP300)どちらでもおいしく作れます。

じゃがいもは一口大に切る

作り方は、とってもかんたん!
じゃがいもは皮をむいて一口大に切ったら、水にさらしてアク抜きをして。

じゃがいもを金属製のざるに入れて蒸す

下ごしらえが終わったら、電気圧力鍋の出番です。
電気圧力鍋の釜に蒸し板を敷いて、水(蒸し水)を入れて。

じゃがいもを金属製のざるに上げて、水気を切ったら、ざるごと電気圧力鍋の蒸し板の上に置きましょう。

そして、圧力調理・1分にセット。

圧力調理でホクホク!

圧力ピンが下がったら、ふたを開けて。じゃがいものとってもいい香り~!

青のりと塩をまぶす

じゃがいもはボウルなどに移して、青のりと塩をふりかけて。

まんべんなくあえたら、のりしおポテトのできあがり~。

じゃがいもはホクホクで甘みがあって、青のりと塩だけのシンプルな味付けがぴったり。とってもかんたんな副菜だけど、自然とお箸が進んじゃいます!

のりしおポテトの写真

【レシピ】のりしおポテト

それでは最後にレシピを記しておきますね。
じゃがいもは電気圧力鍋で蒸すと、ホクホクしっとり。新じゃがを使っても、おいしいです。
ぜひ一度お試しください~。

■材料(4人分)
じゃがいも(中)3個
蒸し水 電気圧力鍋で定められた量
青のり 適量
塩 適量

*蒸し水の量(パナソニック製の電気圧力鍋の場合)
NF-PC400 3/4カップ
SR-MP300(旧製品) 1/2カップ

■作り方(圧力調理・1分)※パナソニック製の電気圧力鍋(NF-PC400・SR-MP300)を使用。


1. じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、水(分量外)にさらす。


2. 電気圧力鍋の釜に蒸し板を敷き、蒸し水を入れる。


3. じゃがいもを金属製のざるに上げて、水気を切り、ざるごと蒸し板の上に置く。


4. 圧力調理・1分にセットする。


5. 圧力ピンが下がったら、じゃがいもをボウルなどに移す。


6. 青のりと塩をふり、まんべんなくあえる。


※パナソニック製の電気圧力鍋の圧力は70kPa(1.7気圧)で一般的な強さですが、圧力が異なる製品や他製品をお使いの場合は、加圧時間の調整が必要かもしれません。

このレシピは、パナソニック電気圧力鍋の新製品(NF-PC400)と旧製品(SR-MP300)どちらでもおいしく作れます。

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【電気圧力鍋でヘルシーごはん】
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