生のきゅうりに飽きたらおすすめ!電気圧力鍋で作る、きゅうりの煮物。火の通りやすいきゅうりは、煮込みモードを使えば、ほどよい歯ごたえに仕上げられます。また、きゅうりは煮ると青臭さがやや気になるので、生姜を加えるのがポイントです。
このレシピはパナソニック電気圧力鍋の新製品(NF-PC400)でおいしく作れます。
きゅうりは一口大の乱切りに
作り方はとってもかんたん!
まずは、きゅうりを切りましょう。きゅうりは一口大の乱切りにすると、ほどよく火が通る感じです。
また、生姜は皮付きのまま千切りにしておきます。生姜は皮のすぐ下に香り成分があり、皮付きのまま使うと風味がよくなるそうですよ。
電気圧力鍋にきゅうりと生姜を入れる
材料を切ったら、電気圧力鍋の出番です。きゅうりに、
生姜を入れましょう。
煮汁を入れて煮込みモード
それから、だし汁、醤油、みりんを混ぜ合わせた煮汁を加えます。煮汁はひたひたより少なめで大丈夫。
ここまでできたら、電気圧力鍋のふたを閉めて、
煮込み・2分にセットします。
あら熱を取れば味しみ
煮込みが終わったら、圧力ピンが下がっているのを確認してから、ふたを開けましょう。(煮込みモードでも、ふたを閉めると場合によっては圧力が上がることがあります。)
そして、煮汁が全体になじむようにシリコンスプーンなどでざっくりとかき混ぜたら、しばらく置いて、
あら熱を取れば、味しみです。
生姜の風味が利いた、やさしい味わい。きゅうりの煮物。
やわらかすぎず、ほどよい歯ごたえでおいしいです。
【レシピ】きゅうりの煮物
それでは最後にレシピを記しておきますね。
火の通りやすいきゅうりを電気圧力鍋で煮るときは、煮込みモードを使えば、歯ごたえを残して仕上げられます。ぜひ一度お試しください~。
■材料(4人分)
きゅうり(長めのもの)2本
生姜 一片
★だし汁 1/2カップ
★醤油 大さじ1
★みりん 大さじ1
■作り方(煮込み・2分)※パナソニック製の電気圧力鍋(NF-PC400)を使用。
1. きゅうりは一口大の乱切りにする。
2. 生姜は皮付きのまま千切りにする。
3. 電気圧力鍋に1と2を入れ、★の材料を混ぜ合わせて加える。
4. 電気圧力鍋のふたを閉めて、煮込み・2分にセットする。
5. 煮込みが終わったら圧力ピンが下がっているのを確認し、ふたを開ける。
6. 煮汁が全体になじむように混ぜ合わせ、あら熱を取る。
※煮込み時間や調味料の適量は電気圧力鍋によって異なります。また、ふたを閉めて煮込みを使うことが推奨されていない製品は、ふたを開けて使用してください。
このレシピはパナソニック電気圧力鍋の新製品(NF-PC400)でおいしく作れます。
【電気圧力鍋でヘルシーごはん】
このブログでは、パナソニック電気圧力鍋を使ったレシピを研究・公開しています。加圧時間早見表も随時更新中。ぜひぜひのぞいてみてください!